Kategoria: Zdrowy styl życia

Technologia a treningi wyczynowe

Technologia chce ułatwić nam życie w wielu aspektach, także w zakresie zdrowia i treningu osobistego. Poza ogólnodostępnymi treningami wideo i elektronicznymi programami do ćwiczeń na smartfon istnieje również bogata oferta […]

Dlaczego kolagen jest ważny?

Troska o odpowiednią jędrność i elastyczność skóry jest w ostatnich latach bardzo ważnym elementem dbania o siebie i zapobiegania procesom starzenia się. W tych zadaniach pomagają nie tylko specjalistyczne kosmetyki, […]

Jak rehabilitować stopę po złamaniu?

Chcąc powrócić do pełni zdrowa, wszelkiego rodzaju złamania wymagają profesjonalnej rehabilitacji. Zwłaszcza stopy, których sprawność jest niezbędna do poruszania się, wymagają poświęconego im czasu oraz pomocy specjalistów. Dowiedz się, od […]