Żeby odnosić sukcesy w sporcie, trzeba regularnie trenować, zwiększając wielkość obciążeń. Niestety długotrwały trening bywa monotonny. Jeżeli zawodnik dodatkowo odczuwa stres i nie ma możliwości całkowitej regeneracji organizmu, zaczyna stopniowo tracić motywację i chęć do ciężkiej pracy. W rezultacie zaczyna osiągać gorsze rezultaty i odczuwać frustrację. Żeby uniknąć takiej sytuacji, warto sięgnąć po boostery treningowe. Są to specjalistyczne preparaty spożywane przed treningiem, których zadaniem jest pobudzenie organizmu i przyspieszenie procesów regeneracyjnych. Obecność takich składników jak tauryna, kofeina, czy też beta-alanina skutecznie stymuluje organizm i przyspiesza krążenie krwi. Pobudzenie układu krążenia powoduje większy dopływ tlenu oraz składników odżywczych do mięśni. Dzięki temu wydajność treningowa wzrasta, a masa mięśniowa szybciej rośnie.
Duża skuteczność działania sprawia, że coraz więcej sportowców decyduje się na zakup boosterów treningowych. Tego rodzaju produkty ma w swej ofercie niemal każdy profesjonalny sklep z suplementami i odżywkami. Ceny poszczególnych produktów znacząco się od siebie różnią. Najtańsze produkty można kupić już za niespełna 30 zł. Dostępne w formie proszku lub tabletek odżywki zawierają pojedyncze składniki aktywizujące organizm. Za renomowany i ceniony przez sportowców booster pozwalający na przygotowanie 30 porcji trzeba zapłacić około 80 zł. W jego składzie znaleźć można wiele witamin i składników odżywczych. Najdroższe na rynku boostery kosztują blisko 200 zł. Według producenta suplement taki nie zawiera żadnych wypełniaczy, skutecznie pobudza organizm, dodaje energii i opóźnia procesy zmęczeniowe organizmu.